דלקת בורסת המרפק OLECRANON BURSITIS

דלקת בורסת המרפק OLECRANON BURSITIS גוף האדם הינו המכונה המשוכללת ביותר על פני כדור הארץ. אחת הדרכים שהגוף מגן על עצמו מחיכוך פנימי וחיצוני הוא בעזרת רקמה שנקראת בורסה [BURSA]. מדובר בשקית ז'לטינית שממוקמת בין רקמות קשות לבין רקמות רכות לדוגמא בין גיד לעצם וזאת מתוך כוונה למנוע חיכוך בין הגיד לעצם. בגופנו למעלה ממאה ושישים בורסות שמפוזרות מהקודקוד ועד לכף הרגל.

דלקת בורסת המרפק האולקרנון מתבטאת בנפיחות, ריבוי נוזלים, כאבים, אדמומיות. הבורסה מצויה בקצהו של ההמרפק שהוא איזור שאנו משעינים על גבי השולחן הן בזמן העבודה מול המחשב הן בזמן האכילה והן בכל מצב של השענות על המרפק.

הדלקת מתאפיינת בכאב בזמן הנעת ההמרפק לכפיפה ולפשיטה, ועשויה לתקוף את קהל המשתמשים במחשב ילדים נוער מבוגרים ובני גיל הזהב.

הטיפול בדלקת בורסת האולקרנון בשלבים הראשונים בעזרת פיזיותרפיהשמרנית כגון:

– טיפול אולטראסאונד ממוקד לאיזור הבורסה.

– חבישות להגבלת התנועה בכדי שלא נמשיך את הגירוי של בורסת המרפק בכל תנועת פשיטה וכפיפה.

– טיפול תרופתי אנטי דלקתי מסוג NSAID.

טיפול מניעתי למניעת הישנות הבעיה בעזרת ייעוץ ארגונומיה לקהל עובדי המחשב שמטרתו להתאים את סביבת המחשב למבנה גופו ולצרכי ואיפיוני עבודתו של המטופל על פי עקרונות ארגונומיה. שימוש במגן המרפק מרופד לצורך מניעת לחץ ישיר על ההמרפק בזמן ההישענות עליו.

לקריאת מאמרים נוספים בקשר למרפק היכנסו ל:

טיפולים שמרניים ולא ניתוחיים למרפק גולף

טיפול פיזיותרפיה למרפק טניס

הכרת המבנה האנטומי של המרפק